明(ming)(ming)明(ming)(ming)準時睡覺 清(qing)晨(chen)卻像被床(chuang)鋪“封印(yin)”
鬧鐘按(an)停三次還睜不開眼(yan)
剛坐(zuo)在工位上(shang)就哈欠連天……
別輕易給自己(ji)貼上“懶人”標簽
這很可能是季節限定的“秋乏(fa)”已(yi)上(shang)線
專家提醒 人(ren)與自然同頻共振(zhen)
秋季陽氣內收 身體主動進入
為寒冬儲備(bei)能量的“節能模式”
如何科學應對秋(qiu)季的“困”倦?
快來聽聽醫生怎么說
策劃:車玉明
統籌(chou):萬(wan)方 翁璟(jing) 李潔瓊
執行:袁晗 馬江
編導:別培(pei)輝 汪菁璐
制作:張靈
鳴謝(xie):浙江省中(zhong)山(shan)醫院
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聯合出品
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